מבחן יכולת של אוקספורד*

*סימן רשום. כל הזכויות שמורות.

ענה על כל שאלה כפי שאתה מרגיש עכשיו.

סמן את תשובתך לשאלה לפי הטבלה הבאה:

כן, או בדרך כלל כן

לא בטוח, או אולי

לא, או בדרך כלל לא

    שם (חובה):

    גיל(חובה):

    מין(חובה):

    שם משפחה (חובה):

    תפקיד:

    חברה (חובה):

    טלפון נייד (חובה):

    מספר פקס:

    מספר טלפון:

    אימייל:

    1.האם אתה מעיר לאחרים או מאשים ללא מחשבה מוקדמת ואחר כך מצטער על כך ?

    2.כאשר אחרים נעשים חסרי מנוחה, האם אתה נשאר די רגוע ?

    2.כאשר אחרים נעשים חסרי מנוחה, האם אתה נשאר די רגוע ?

    3. האם אתה מעלעל בלוחות זמנים של רכבות, מדריכי טלפונים או מילונים לשם ההנאה שבדבר ?

    4. כאשר אתה מתבקש לקבל החלטה, האם אתה מושפע ממידת החיבה או חוסר החיבה שיש לך כלפי האישיות המעורבת ?

    5. האם אתה מתכנן שני ילדים או פחות במשפחתך למרות שבריאותך והכנסתך יאפשרו לך יותר ?

    6. האם מפעם לפעם יש לך עוויתות שרירים, כאשר אין לכך סיבה הגיונית ?

    7.האם אתה מעדיף להיות בעמדה שבה לא תהיה לך אחריות לקבל החלטות ?

    8.האם פעולותיך נחשבות בלתי צפויות בעיני אחרים ?

    9.האם אתה סבור שיותר כספים צריכים להיות מופנים לשירותי רווחה ?

    10.האם אנשים אחרים מעניינים אותך במידה רבה ?

    11.האם קולך חדגוני, יותר מאשר משתנה בגובה צליליו ?

    12.האם בדרך כלל אתה נותן לאחר להתחיל את השיחה ?

    13.האם אתה בקלות מגלה עניין בשיחה של אחרים ?

    14.האם המחשבה על גרימת כאב לחיות בר, חיות קטנות או דגים מונעת ממך לצוד או לדוג ?

    15.האם התנהגותך היא אימפולסיבית לעיתים קרובות ?

    16.האם אתה מדבר לאט ?

    17. האם אתה בדרך כלל מודאג באשר לצורך להגן על בריאותך ?

    18.האם פעולה בלתי צפויה גורמת לחלק משריריך להתכווץ ?

    19.האם בדרך כלל אתה מתחשב בדרישותיך כלפי עובדיך, קרוביך או תלמידיך ?

    20. האם אתה חושב שתוכל לתת שיפוט מהיר ובר תוקף ?

    21.האם כישלונותיך מעבר עדיין מדאיגים אותך ?

    22. האם אתה מוצא את עצמך פעיל יותר מהרגיל בתקופות שנמשכות ימים אחדים ?

    23.האם אתה מתקומם כנגד ניסיונותיהם של אחרים להגיד לך מה לעשות ?

    24.האם בדרך כלל קשה לך "להודות ולקחת על עצמך את האשמה" ?

    25.האם יש לך חוג מצומצם של חברים קרובים, לעומת מספר גדול של ידידים, היכרויות שטחיות ?

    26.האם חייך הם מאבק מתמיד להישרדות ?

    27. האם לעיתים קרובות אתה שר או שורק ככה סתם להנאתך ?

    28.האם אתה נחשב כבעל לב חם בעיני חבריך ?

    29.האם אתה מעדיף לתת הוראות יותר מאשר לקבל ?

    30.האם אתה נהנה לספר לאנשים על השערורייה האחרונה שארעה למכריך ?

    31.האם תוכל להסכים להטלת משמעת חמורה ?

    32.האם המחשבה על להתחיל משהו לגמרי מחדש תגרום לך לדאגה רבה ?

    33.האם אתה עושה מאמצים לגרום לאחרים לצחוק ולחייך ?

    34. האם לדעתך קל לך לבטא את רגשותיך ?

    35. האם אתה נמנע מלהתלונן כאשר אדם אחר מאחר לפגישה ?

    36. האם לפעמים אחרים חושבים אותך לאדם ש"משבית שמחות" ?

    37. האם אתה חושב שישנם אנשים אחרים אשר באופן ברור אינם ידידותיים כלפיך ופועלים נגדך ?

    38. האם תודה בטעות רק כדי "לשמור על השקט" ?

    39. האם ישנם רק מעט אנשים שאותם אתה באמת מחבב ?

    40. האם אתה שמח רק לעיתים רחוקות, אלא אם קיימת סיבה מיוחדת לכך ?

    41.האם אתה "מסתובב בין האנשים" במפגשים חברתיים ?

    42.האם אתה נוקט באמצעי זהירות סבירים כדי למנוע תאונות ?

    43.האם המחשבה על דיבור בפני אנשים גורמת לך עצבנות ?

    44.אם תראה מוצר בחנות אשר ברור כי הודבק עליו בטעות מחיר נמוך ממחירו הנכון, האם תנסה להשיג אותו במחיר ההוא ?

    45.האם לעיתים קרובות אתה מרגיש שאנשים מסתכלים עליך או מדברים עליך מאחורי גבך ?

    46.האם אתה "תמיד נכנס לצרות" ?

    47.האם יש לך איזשהו פחד או שנאה מסוימים ?

    48.האם אתה מעדיף להיות צופה יותר מאשר להשתתף בספורט פעיל כל שהוא ?

    49.האם אתה מוצא שקל לך להיות אובייקטיבי ?

    50.האם קבעת לך בברור תקן של התנהגות מנומסת בפני חברי משפחתך האחרים ?

    51.האם אתה מסוגל "להתחיל להזיז את העניינים" במפגש חברתי ?

    52.האם "תקנה באשראי" בתקווה שתוכל לעמוד בתשלומים ?

    53.האם אתה מקבל תגובה-מאוחרת כשמשהו בלתי צפוי קורה כמו תאונה או אירוע מטריד ?

    54. האם אתה מחשיב את טובת כל הנוגעים בדבר יותר מאשר את היתרונות האישיים שלך ?

    55. כאשר אתה מאזין להרצאה, האם לפעמים אתה מרגיש שהמרצה מתייחס אך ורק אליך ?

    56. האם "רעש חיצוני" מפריע לריכוז שלך לעיתים רחוקות ?

    57.. האם בדרך כלל אתה "מעודכן" בענייני יום-יום ?

    58. האם אתה יכול לתכנן בביטחון ולעבוד לקראת ביצוע אירוע שיתרחש בעוד ששה חודשים ?

    59. האם אתה חושב שהשיטה המודרנית של "בתי סוהר ללא סורגים" נידונה מראש לכישלון ?

    60. האם אתה נוטה להיות לא זהיר ?

    61. האם יש לך לפעמים הרגשה של "כמו חלום" כלפי החיים שהכל נראה לא אמיתי ?

    62. האם אתה מתאושש במהירות מההשפעות של חדשות רעות ?

    63. בשעה שאתה מותח ביקורת – האם באותו זמן אתה מנסה גם לעודד ?

    64. האם בדרך כלל אתה נחשב כאדם "קר" ?

    65. האם דעותיך אינן חשובות מספיק כדי לספר אותם לאנשים אחרים ?

    66. האם אתה בוטח בעצמך עד כדי כך שזה לפעמים מרגיז אנשים אחרים ?

    67. האם אתה שומר על "מגע הדוק" עם חפצים שלך שהשאלת לחברים ?

    68. האם אתה נהנה מפעילויות שאתה בחרת אותן ?

    69. האם למוסיקה רגשית יש השפעה ניכרת עליך ?

    70. האם אתה פוסל אדם לחלוטין מפני שהוא מהוה מתחרה או יריב שלך בתחום כלשהו במערכת היחסים שביניכם ?

    71. האם לעיתים קרובות אתה "יושב ומהרהר" במוות, מחלות, מכאובים וצער ?

    72. האם אתה נבוך לרעיון של אובדן כבוד ?

    73. האם תמיד אתה אוסף דברים ש"אולי יהיה להם שימוש" ?

    74. האם תבקר פגמים ותצביע על נקודות החולשה באופיו של אדם אחר או במלאכת ידו ?

    75. האם אתה מתפעל מדברים יפים בגלוי ?

    76. האם לפעמים אתה מוסר חפצים שבעצם לא שייכים לך ?

    77. האם אתה מברך אנשים ברגשנות ?

    78. האם לעיתים קרובות אתה שוקע במחשבות על צרות קודמות ?

    79. האם לפעמים אתה נחשב תקיף בדעותיך או במעשיך ?

    80. האם אתה מקבל ביקורת בקלות וללא תרעומת ?

    81. האם בדרך כלל לא מפריעים לך "רעשים חיצוניים" כאשר אתה מנסה לנוח ?

    82. האם אתה עלול להיות קנאי ?

    83. האם אתה נוטה לדחות עשיית דברים ואז מגלה שזה מאוחר מדי ?

    84. האם אתה מעדיף להיענות לרצונם של אחרים יותר מאשר ללכת בדרכך שלך ?

    85. האם אתה מוצא שזה קל לגרום לעצמך להתחיל פרויקט ?

    86. האם אתה כוסס את ציפורניך או לועס את קצה העיפרון שלך ?

    87. האם אתה "מגביר את העוצמה" של רגשותיך רק על מנת ליצור רושם ?

    88. אם היינו פולשים למדינה אחרת, האם היית מבין לרוחם של מתנגדים מצפוניים במדינה זו ?

    89. האם ישנם דברים כלשהם ביחס לעצמך שלגביהם אתה רגיש ?

    90. האם יש לך מעט נושאי התעניינות ופעילויות שהם הבחירה שלך ?

    91. האם לעיתים יש לך מחשבה אחת שאינה עוזבת אותך במשך ימים ?

    92. האם אתה אכלן איטי ?

    93. האם אתה יכול להיות בעל השפעה מייצבת כשאחרים נכנסים לפאניקה ?

    94. האם תעצור ותבדוק אם אדם נזקק לעזרה על אף שהוא לא ביקש זאת ממך באופן ישיר ?

    95. האם אתה בעל דעה משוחדת לטובת בית ספרך, בית הספר הגבוה שלך, המועדון שלך או הקבוצה שלך וכו' ?

    96. האם אתה משלם את חובותיך ומקיים את הבטחותיך כאשר זה אפשרי ?

    97. האם אתה ישן היטב ?

    98. האם תשתמש בענישה גופנית על ילד בן עשר אם הוא יסרב לציית לך ?

    99. האם אתה מעדיף למלא תפקיד פסיבי במועדון או בארגון אליו אתה שייך ?

    100. האם אתה הגיוני ומדעי בחשיבתך ?

    101. האם לנוער של היום ישנן יותר אפשרויות מאשר היו לדור הקודם ?

    102. האם אתה משליך דברים רק כדי לגלות שתצטרך אותם מאוחר יותר ?

    103. האם תוותר בקלות על דרך מסוימת אם תגרם לך מידה רבה של חוסר נוחיות ?

    104. האם אתה נמלא התלהבות ביחס לנושאים מועטים בלבד ?

    105. האם לעיתים רחוקות אתה חושד במעשיהם של אחרים ?

    106. האם לעיתים אתה תוהה אם למישהו באמת אכפת ממך ?

    107. האם אתה דוחה אחריות מפני שאתה בספק לגבי יכולתך לשאת בה ?

    108. האם לפעמים אתה מרגיש מוכרח לחזור על איזשהו פריט מעניין או רכילות קטנה ומשעשעת ?

    109. האם אתה נוטה לנפח תלונה שניתן להצדיקה ?

    110. האם הבעת פניך משתנה יותר מאשר קבועה ?

    111. האם בדרך כלל אתה צריך להצדיק או לתמוך בדעה שהובעה ?

    112. האם אתה מתפעל בגלוי ובכנות מיופי אצל אנשים אחרים ?

    113. האם יידרש מאמץ ברור מצדך להרהר בנושא ההתאבדות ?

    114. האם אתה מחשיב את עצמך כבעל מרץ רב ביחס שלך כלפי החיים ?

    115. האם חוסר הסכמה ישפיע על יחסך הרגיל עם אדם אחר ?

    116. האם כישלון קל מצדך מטריד אותך לעיתים רחוקות ?

    117. האם לפעמים אתה מרגיש שאתה מדבר יותר מדי ?

    118. האם אתה מחייך הרבה ?

    119. האם ניתן להשביע את רצונך בקלות ?

    120. בעת התקלות בהתנגדות ישירה האם עדיין תנסה לאחוז בדרך שלך יותר מאשר תוותר ?

    121. בהנחה שהמרחק אינו גדול מדי, האם עדיין תעדיף לנסוע מאשר ללכת ברגל ?

    122. האם לעיתים אתה נעשה מוטרד על ידי רעש הרוח או "חריקות בבית" ?

    123. האם דעתך מושפעת מהסתכלות על דברים מנקודת המבט של ניסיונותיך, משלח ידך או ההדרכה שקיבלת ?

    124. האם לעיתים קרובות אתה עושה טעויות גסות או בחוסר טקט ?

    125. האם אתה חשדני כלפי אנשים שמבקשים להלוות ממך כסף ?

    126. האם החלטותיך מושפעות מאינטרסים אישיים ?

    127. האם אתה יכול להתלהב מ"דברים קטנים ופשוטים" ?

    128. האם לעיתים תכופות אתה נוקט פעולה למרות שאתה יודע ששיפוטך הטוב יורה אחרת ?

    129. האם אתה תומך בהפליה גזעית והפרדה מעמדית ?

    130. האם אתה מודע לגינונים פיסיים שכיחים כלשהם כמו משיכת שערותיך, אפך, אוזניך וכדומה ?

    131. האם אתה יכול להסתגל במהירות ולהפיק תועלת מנסיבות ומצבים חדשים למרות שהם יכולים להיות קשים ?

    132. האם אנשים מסוימים גורמים לך "עגמת נפש" ?

    133. האם אתה יכול לראות את נקודת ראותו של האדם השני כשאתה רוצה בכך ?

    134. האם אתה הולך לישון מתי שאתה רוצה יותר מאשר "לפי השעון" ?

    135. האם "החולשות הקטנות" של אחרים גורמות לך לחוסר סבלנות ?

    136. האם ילדים מעצבנים אותך ?

    137. האם אתה פחות פטפטן מחבריך ?

    138. האם אתה בדרך כלל מבצע משימות באופן שיטתי ומיידי ?

    139. האם תעדיף לעזור לחבריך לטיול ולא להשאיר זאת לאחראים ?

    140. כאשר אתה מצביע, האם תכף ומיד אתה מצביע לאותו כרטיס מפלגה יותר מאשר אתה לומד את המועמדים ומצעיהם ?

    141. האם לעיתים קרובות אתה חושב על מחלות או חוויות מכאיבות מעברך ?

    142. האם בקלות אתה מרגיש לא נח בסביבות לא מסודרות ?

    143. האם בדרך כלל אתה מבקר סרט או הצגה שאתה רואה או ספר שאתה קורא ?

    144. כאשר אתה מספר מקרה משעשע כלשהו האם אתה יכול בקלות לחקות את הגינונים או המבטא באירוע המקורי ?

    145. בנושאים בהם אתה לא מומחה, האם הרעיונות שלך חשובים מספיק כדי שתספר אותם לאחרים ?

    146. האם יש לך נטייה לסדר אי סדר במשק הבית של מישהו אחר ?

    147. האם אתה יכול לקבל תבוסה בקלות בלי הכרח "לבלוע את אכזבתך" ?

    148. האם לעיתים קרובות אתה מרגיש מדוכא ?

    149. האם לעתים אתה חש לא בנוח בחברת ילדים ?

    150. האם אתה נעשה מתוסכל כאשר אינך יכול לעשות משהו במקום למצוא פעילות או שיטה חלופית ?

    151. האם לפעמים אתה בכלל לא מסוגל להיכנס לרוח הדברים ?

    152. האם לעיתים רחוקות אתה מבטא את תלונותיך ?

    153. האם אתה עובד ב"התפרצויות", יחסית לא פעיל ואחר כך פעיל בשצף קצף למשך יום יומיים ?

    154. האם כמות העבודות הלא גמורות שבידך מפריעה לך ?

    155. האם אנשים נהנים להיות בחברתך ?

    156. האם תוכל לתת למישהו לסיים את "שתי המילים האחרונות" בתשבץ מבלי להתערב ?

    157. האם אתה מביא בחשבון את יתרונותיהם של רוב האנשים ורק לעיתים רחוקות מדבר בגנותם ?

    158. האם אתה צוחק או מחייך בנקל ?

    159. האם אתה תקיף והחלטי בקול ובהתנהגות ?

    160. האם אתה שופע חיבה רק אל חברים קרובים אם בכלל ?

    161. ההאם ההתעניינות ושטחי הידע שלך כל כך חשובים כך שניתן זמן מועט לכל דבר אחר ?

    162. האם היית רוצה "להתחיל בפעילות חדשה" באזור שבו אתה גר ?

    163. האם היית נוקט בפעולות הכרחיות להרוג חיה כדי לשים קץ לייסוריה ?

    164. האם קל לך להירגע ?

    165. האם יש לך חרטה מועטה לגבי חוסר מזל וכישלונות מן העבר ?

    166. האם המחשבה על פחד או חשש גורמת לך לתגובה גופנית ?

    167. האם אתה יכול לסמוך על הכרעה של שיפוטך בנסיבות רגשיות בהן אתה מעורב ?

    168. האם אדם אחר יכול לחשוב שאתה באמת פעיל ?

    169. האם אתה מוצא שזה קל להתחיל במשימה שצריכה להיעשות ?

    170. האם אתה מתנגד ל"שיטת המבחן" לעבריינים ?

    171. האם אתה מעביר זמן רב בדאגות לא נחוצות ?

    172. במחלוקת, האם אתה מוצא שזה קשה להבין איך האדם האחר נכשל לראות את הצד שלך, ולכן לא מסכים איתך ?

    173. האם מסתדר די טוב עם הבעיות היום יומיות של החיים ?

    174. האם אתה בדרך כלל כן עם אחרים ?

    175. האם תעדיף "לחכות שמשהו יקרה" בניגוד לכך שתגרום זאת ?

    176. האם אתה מוציא כספים בחופשיות רבה מדי לעומת הכנסתך ?

    177. האם אתה יכול לקחת על עצמך "סיכון מחושב" בלי דאגה רבה מדי ?

    178. אילו היית מעורב בתאונת רכב קלה, האם באמת היית מוודא שכל נזק שגרמת יתוקן ?

    179. האם אחרים אומרים לך מה לעשות ?

    180. האם אתה מגלה סבלנות לחבריך בעוד שאחרים אתה עשוי לשפוט ביתר חומרה ?

    181. האם לעיתים קרובות אתה מהרהר בנחיתות שלך ?

    182. האם אנשים מותחים עליך ביקורת בפני אנשים אחרים ?

    183. האם אתה נבוך מברכה לבבית כמו נשיקה, חיבוק, או טפיחה על השכם, כשזה נעשה בפומבי ?

    184. האם לעיתים קרובות אתה לא עושה משהו שאתה רוצה לעשות בגלל רצונותיהם של אנשים אחרים ?

    185. האם לפעמים אתה משוכנע בנכונות דעותיך על נושא מסוים אף אם אינך מומחה ?

    186. האם לעיתים קרובות אתה מוצא את עצמך "מתפזר בבת אחת לכל הכיוונים" ?

    187. האם נראה שמכריך מכירים בערכך יותר מאשר אתה עצמך ?

    188. האם הרעיון של מוות או אפילו רמזים של מוות שנואים עלייך ?

    189. לאחר שיושבו ההדורים בויכוח האם אתה ממשיך להיות לא מרוצה למשך זמן מה ?

    190. האם אתה ידידותי בקול, בגישה ובהבעה ?

    191. האם החיים נראים די מעורפלים ולא ממשיים ?

    192. האם לעיתים קרובות אתה חש צער לנוכח גורלם של קורבנות מלחמה ופליטים פוליטיים ?

    193. האם "סתם מכרים" פונים אלייך בבקשת עזרה או עצה בבעיותיהם האישיות ?

    194. כאשר אתה מאבד חפץ, האם עוברת בלבך המחשבה כי "מישהו בוודאי גנב זאת או הניח זאת שלא במקומו" ?

    195. אילו היית חושב שמישהו חושד בך ובפעולותיך, האם היית מתמודד איתו בנושא במקום לעזוב אותו לפתור זאת בעצמו ?

    196. האם לפעמים אתה מרגיש שגילך בעוכריך (צעיר מדי או מבוגר מדי) ?

    197. האם יש לך תקופות שבהן אתה עצוב או מדוכא ללא סיבה נראית לעין ?

    198. האם אתה רוטן הרבה על מצבים שאתה ניצב בפניהם בחיים ?

    199. האם אתה נוטה להסתיר את רגשותיך ?

    200. האם נראה לך שיש לך הרבה חברים חמים ?